Tudj meg többet a tudatos életről!
Mindenhonnan dől ránk a hazugság; az álhírek, a hoaxok döntögetik a valóság kapuját, és berántanak téged is az örvénybe, ha nem figyelsz. Nem hiszed? Nos, nézd csak meg bármelyik komment szekciót bármelyik cikk vagy videó alatt. Figyeld meg, hogyan terjesztik ismerőseid a nyilvánvaló kamuoldalak álhíreit, amelyek nem másra hivatottak, mint hogy az olvasó feldühödjön rajta, …
Te is azok közé tartozol, akik alaposan megtervezik a napjukat, hogy aztán este csalódottan lássák, hogy alig intéztek el valamit a sok teendőből? Netán mindig kifutsz az időből a határidők terén? Ha igen, ez a cikk most neked szól. Nem olyan könnyű a time management, mint az ember gondolná, de nem is ördöngösség megtanulni. Az …
Mindannyiunk életében eljött már az a pillanat, amikor bizony valamilyen oknál fogva, szakítani akartunk, vagy éppenséggel szakítanunk kellett. Egy ilyen döntést meghozni is nehéz, nemhogy még végrehajtani, különösen, ha már több év fűz minket össze. De ha már eljött ez a nehéz pillanat, legalább úgy tegyük ezt meg, hogy a másikban ne okozzunk olyan sebet, …
A félelem nagyúr, a félelem megbénít, és stresszel minket. Miért nem tudunk csak úgy megválni tőle? Miért nem engedjük el a félelmeinket, sőt – miért ragaszkodunk mégis sokszor hozzá? Mitől szoktunk félni? Nagyjából mindentől, de a leggyakoribbak: mi lesz ha elvesztem a munkám? Mi lesz ha nem tudom kifizetni a hitelt? Mi lesz ha lerobbanok? …
Karácsony a békesség, csendesség időszaka; amikor az ember az ünnepek előtti nagy rohanásból kizökkenve, megpihen néhány napra. Vár a terített asztal, a süteményektől roskadoznak a polcok, és kedvenc fotelunkban, vagy a kanapén jól betakarózva – elővesszük a legjobb karácsonyi filmeket. Ezeket legtöbbször egyszerűen nem lehet megunni, akár régi filmeket is előveszünk ilyenkor. A három legjobb …