A félelem nagyúr, a félelem megbénít, és stresszel minket. Miért nem tudunk csak úgy megválni tőle? Miért nem engedjük el a félelmeinket, sőt – miért ragaszkodunk mégis sokszor hozzá? Mitől szoktunk félni? Nagyjából mindentől, de a leggyakoribbak: mi lesz ha elvesztem a munkám? Mi lesz ha nem tudom kifizetni a hitelt? Mi lesz ha lerobbanok? Mi lesz ha a gyerek megbukik a vizsgán? Mi lesz ha elhagynak? Mi lesz, ha már nem kellek a páromnak? Hogyan győzhetjük le a félelmeinket? De hogyan győzhetjük le ezeket a félelmeket? Az első és legfontosabb lépés, hogy próbáljuk meg a félelmünket beazonosítani. Ha megismerjük a gyökerét, meg is tudjuk oldani. Ha pedig meg tudjuk…