-
A gazdasági munka javítja a mentális egészséget
A Farm Care nevű szervezet az utóbbi időszakban észlelte, hogy a fiatalok mentális egészségére kihatással van a kelet-surreyi farmokon végzett munka. Az agrárprogramok, amelyek célja a fiatalok bevonása a mezőgazdasági tevékenységekbe, különösen a mentális egészségi állapotuk javítására fókuszálnak. A farmokon végzett munka nemcsak fizikai aktivitást jelent, hanem lehetőséget ad a fiataloknak arra is, hogy kapcsolatba lépjenek a természettel, közösségi élményekben részesüljenek, és új készségeket sajátítsanak el. Az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kapott a fiatalok mentális egészségének védelme, különösen a COVID-19 járvány következményeként. A bezártság és a társadalmi elszigeteltség sok fiatal számára komoly kihívást jelentett. A Farm Care programjai éppen ezért több szempontból is hasznosnak bizonyultak. Az önkéntes munkák során…
-
Lósegítő szervezet: Az NHS támogassa a lovas terápiás szolgáltatásokat!
A Lovak a Jólétért szervezet szerint a támogatás lehetőséget ad arra, hogy a gyermekek segítséget kapjanak, mielőtt „válsághelyzetbe kerülnének”. A szervezet célja, hogy a lovakkal való foglalkozás révén támogassa a fiatalokat, különösen azokban az időszakokban, amikor a mentális egészségük veszélyben van. A támogatás révén a programok kiterjeszthetők, így több gyermek részesülhet a lovakkal való terápiás kapcsolatok előnyeiből. A Lovak a Jólétért programja már évek óta működik, és számos gyermek számára nyújtott már segítséget. Az alapítvány munkatársai hangsúlyozzák, hogy a lovakkal való interakció nemcsak a fizikai, hanem a mentális jólét szempontjából is rendkívül jótékony hatású. Az állatokkal való foglalkozás révén a gyerekek megtanulják kezelni a stresszt, a szorongást és a szociális…
-
Lósegítő alapítvány: Az NHS támogassa a lovas terápiás szolgáltatásokat!
A Horses for Wellbeing nevű szervezet legújabb kezdeményezése új reményt kínál a fiatalok számára, mivel támogatást kérnek annak érdekében, hogy a gyerekek és serdülők megfelelő segítséget kapjanak, mielőtt elérnék a krízispontot. A szervezet munkatársai hangsúlyozzák, hogy a korai beavatkozás kulcsfontosságú a mentális egészség megőrzésében, és céljuk, hogy a fiatalok ne érezzék magukat egyedül a nehéz időszakokban. A Horses for Wellbeing programja különösen a válság idején tapasztalható mentális problémákra összpontosít, amelyeket a pandémia és a társadalmi elszigeteltség fokozottan elősegített. A gyerekek és fiatalok gyakran szenvednek a stressz, szorongás és depresszió különböző formáitól, és a szervezet célja, hogy a lovakkal való foglalkozáson keresztül nyújtson számukra támogatást. A program keretében a résztvevők lehetőséget…
-
„Rabságban éreztem magam a kórházban, mikor el kellett válnom a babámtól”
A legfrissebb jelentések szerint Észak-Írországban a súlyos mentális problémákkal küzdő anyák és gyermekeik elválasztása jelentős kérdést jelent, amely eltér a brit többi részén alkalmazott gyakorlatoktól. Ez a helyzet különösen aggasztó, mivel az érintett anyák számára a támogatás és a segítségnyújtás helyett gyakran a szétválasztás válik a középpontba. A helyi hatóságok és szakértők egyaránt arra figyelmeztetnek, hogy ez a megközelítés hosszú távon negatívan befolyásolja a gyermekek fejlődését és az anyák mentális egészségét. A brit kormány által megfogalmazott irányelvek a mentális egészségi problémákkal küzdő anyák esetében a családok együtt tartásának fontosságát hangsúlyozzák. Az Egyesült Királyság többi részén a szakemberek arra törekednek, hogy támogassák az anyákat, és lehetőséget biztosítsanak számukra, hogy a lehető…
-
A TikTok letiltja a ‘skinnytok’ hashtag kereséseit az extrém vékonyság népszerűsítése miatt
A legújabb hírek szerint egy népszerű közösségi média alkalmazás felismerte, hogy a virális hashtag, amely az utóbbi időben nagy népszerűségnek örvendett, szoros kapcsolatba került az „egészségtelen fogyási tartalmakkal”. Ez a felismerés különösen aggasztó, mivel a közösségi média platformok hatalmas befolyással bírnak a fiatalok életére és önképére, így a nem megfelelő vagy káros tartalmak terjedése komoly problémát jelenthet. A hashtag, amely az utóbbi hetekben a felhasználók körében gyorsan terjedt, számos olyan posztot generált, amelyek különböző diétás tippeket, gyors fogyási módszereket és egészségtelen gyakorlatokat népszerűsítettek. Ezek a tartalmak gyakran szenzációhajhász, figyelemfelkeltő képekkel és videókkal voltak kísérve, amelyek a fiatalok számára vonzóvá tették azokat, és hamis elvárásokat állítottak fel a testképükkel kapcsolatban. A…
Ezeket is érdemes megnézni
A kivi jótékony hatásai az egészségre
Az AI-t elutasító emberek
Hogyan készítsünk sóoldatot egyszerűen otthon?
-
Az AI terápiák: Valódi alternatíva az emberi segítség helyett?
Az Egyesült Királyságban a mentális egészségügyi ellátás iránti kereslet folyamatosan növekszik, ami a Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) számára komoly kihívásokat jelent. A mentális problémákkal küzdő betegek várólistái soha nem voltak még olyan hosszúak, mint manapság, és a szakemberek szerint sürgős intézkedések szükségesek. A helyzet orvoslására egyre többen vetik fel a chatrobotok, mint alternatív megoldás lehetőségét, amelyek azonnali segítséget nyújthatnak. A várólisták a mentális egészségügyi szolgáltatások terén az utóbbi években drámaian megnőttek. Az NHS legfrissebb statisztikái szerint több mint 1,5 millió ember vár arra, hogy szakemberhez juthasson, és a várakozási idő gyakran hónapokban mérhető. A szakemberek hiánya és a megnövekedett kereslet együttese komoly problémát jelent, amely sok ember életét megnehezíti. A…
-
Hogyan segíthetünk demens betegeknek hasznos feladatokkal?
A demencia egy olyan neurodegeneratív betegség, amely számos ember életét befolyásolja világszerte. A demens betegek számára a mindennapi élet tevékenységei gyakran kihívást jelentenek, ami stresszt és frusztrációt okozhat, nemcsak nekik, hanem a családtagjaiknak is. A betegség előrehaladtával a kognitív funkciók romlása mellett a betegek szociális interakciói és érzelmi jóléte is csökkenhet. Ezért fontos, hogy a hozzátartozók és a gondozók olyan tevékenységeket találjanak, amelyek segíthetnek a demens betegeknek megőrizni egyfajta függetlenséget és javítani életminőségüket. A hasznos feladatok nemcsak a demens betegek kognitív funkcióinak fenntartását segítik, hanem a mindennapi rutinjukba is beépíthetők. Ezek a tevékenységek elősegítik a betegek önállóságát, miközben lehetőséget adnak a szociális interakcióra és a pozitív érzelmek kifejezésére. A megfelelő…
-
A stressz hatásai: hogyan befolyásolja életünket?
A stressz napjaink elválaszthatatlan része, amely sokszor észrevétlenül határozza meg mindennapjainkat. Ezt a pszichológiai és fiziológiai válaszreakciót különböző tényezők váltják ki, például a munkahelyi nyomás, a családi problémák vagy akár a társadalmi elvárások. A stressz nem csupán a mentális egészségünkre van hatással, hanem fizikai állapotunkra is. Az emberek sokszor nem is sejtik, hogy a stressz milyen mélyen befolyásolja életüket, hiszen a tünetei sokszor rejtve maradnak. Sokan hajlamosak azt gondolni, hogy a stressz csupán átmeneti állapot, amelyet könnyen kezelni lehet, ám a krónikus stressz hosszú távú következményekkel járhat. A stressz kezelése nem csupán a tünetek enyhítését jelenti, hanem a kiváltó okok felismerését és megértését is. A tudományos kutatások folyamatosan újabb és…
